即効!「見る力」フィットネス : 視力回復で近視も老眼も怖くない
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即効!「見る力」フィットネス : 視力回復で近視も老眼も怖くない
新潮社, 2013.5
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即効見る力フィットネス : 視力回復で近視も老眼も怖くない
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ソッコウ ミル チカラ フィットネス : シリョク カイフク デ キンシ モ ロウガン モ コワクナイ
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Description and Table of Contents
Description
「落ちた視力は戻らない」「年だから老眼は仕方ない」はただの思い込み。遊び感覚でトレーニングすれば、失った「見る力」がみるみる再生し、脳まで若返る。視力回復の第一人者が指南する、メガネやコンタクトに頼らない唯一のメソッド。
Table of Contents
- 第１章 人間は「見る力」に頼って生きている。
- 第２章 急増するパソコン近視が、現代人の「見る力」を奪っている。
- 第３章 目のビジョン・フィットネスで、「見る力」を再生させる。
- 第４章 脳のビジョン・フィットネスが隠されていた「見る力」を引き出す。
- 第５章 忍び寄る老眼もはね返す、一生ボケない「見る力」。
- 第６章 本当の「見る力」はあなたの心強い武器になる。
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