きれいのココロ
著者
書誌事項
きれいのココロ
（Mynavi bunko, 002）
マイナビ, 2013.9
- タイトル別名
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「きれい」をつくるココロの処方箋
- タイトル読み
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キレイ ノ ココロ
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注記
『「きれい」をつくるココロの処方箋』(2010年3月刊)を改題したもの
内容説明・目次
内容説明
ニキビ、肌あれ、カラダの悩み…女性にとっては、女性ならではの不調（便秘、生理にまつわる不調）や美容にまつわる不調（ニキビ、肌あれなど）も悩みのタネ。「ココロ」と「カラダ」のプロフェッショナル・カウンセラーである著者が、女性の「きれい」をはばむ症状の裏に潜むココロの仕組みに徹底的に迫る。
目次
- 第１章 ニキビの悩み
- 第２章 お肌の悩み
- 第３章 ダイエットの悩み
- 第４章 女性特有のカラダの悩み
- 第５章 カラダの不調
- 第６章 「きれい」をつくる７つの習慣
「BOOKデータベース」 より