イキイキ赤ちゃん体操&ベビーマッサージ : さぁはじめましょう!
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イキイキ赤ちゃん体操&ベビーマッサージ : さぁはじめましょう!
かもがわ出版, 2013.8
- Other Title
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Baby gymnastics & baby massage
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イキイキ アカチャン タイソウ & ベビー マッサージ : サァ ハジメマショウ
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- １ ベビーマッサージと赤ちゃん体操をはじめる前に（ベビーマッサージの効果と基本的なこと；赤ちゃん体操の効果と基本的なこと；ベビーマッサージと赤ちゃん体操をはじめる前に知っておきたいこと）
- ２ ベビーマッサージでしなやかなからだづくりを！（準備はできましたか！マッサージをおこなう時のお母さんの姿勢をみつけましょう；さあ、はじめましょうベビーマッサージ！；服を着たままでも座ったままでも気軽にできるマッサージの例）
- ３ 赤ちゃん体操でイキイキ元気なからだづくりを！（生後１〜２か月—腕→脚→腹ばい→背中→腹部→足指→足裏→背骨を伸ばす；生後３〜４か月—腕→両腕の交差→脚→からだをねじる→背中→頭をそらせる→腹部→足指→足裏→股関節；生後５〜６か月—両腕の交差→腕全体→脚→足指→足首→足裏→脚全体→ひざ→腰→からだをねじる→背中→腹部；生後７〜８か月—腕全体→足指→足首→脚全体→ひざ→足裏を滑らせる→上体引き起こし→ハイハイを促す；生後９〜１０か月—腕全体→足指→足首→脚全体→ひざ→仰向けからの起き上がり→背・胸・肩→ハイハイを促す；生後１１〜１２か月—腕全体→足指→足首→ひざ→仰向けからの起き上がり→背・胸・肩→手押し車）
- ４ 赤ちゃんの大好きなあそび（運動あそび）（仰向けの時期；寝返りからおすわりの時期；ハイハイの時期；歩きはじめの時期）
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