フリークライミングはじめました。 : ボルダリングから本格クライミングまで
著者
書誌事項
フリークライミングはじめました。 : ボルダリングから本格クライミングまで
誠文堂新光社, 2013.8
- タイトル読み
-
フリー クライミング ハジメマシタ : ボルダリング カラ ホンカク クライミング マデ
大学図書館所蔵 件 / 全20件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
監修: 西谷善子
アドバイザー: 北山真
参考文献: p175
内容説明・目次
内容説明
運動音痴、痛いのはイヤ、こんな「ヘタレ」な著者でも続けているフリークライミング。クライミングとの出会いから大会出場、外岩でのクライミング体験まで、その魅力を「ヘタレ」な著者目線でご紹介!
目次
- 第1章 クライミングはじめました
- 第2章 クライミングジムへ
- 第3章 ステップアップ はじめてから1ケ月
- 第4章 コンペに挑戦!
- 第5章 外岩でのクライミング体験
- 第6章 体のケアとクライミングの注意点
- 第7章 全国のクライミングジム&施設ガイド
「BOOKデータベース」 より