CiNii 図書 - バレエ・コンクールパーフェクト・ガイド

著者

バレエ・コンクールパーフェクト・ガイド

Clara編

新書館, 2013.8

内容説明

種類、目的、練習のコツ、審査のポイント…知りたいことが全部わかる！

１　基礎知識（バレエ・コンクールの種類；バレエの先生に聞くコンクールの疑問・質問）
２　準備・練習期間（いよいよ練習開始！レッスンのポイント；ケガの防止に！ウォーミングアップ＆クールダウン；弱いところを集中強化！つま先・内もも・腹筋・背筋トレーニング；出ハケのプレゼンテーションも大切に！美しい「歩き方」レッスン；笑顔が変わる！「表情」トレーニング；「緊張」をコントロールする方法１　準備期間編）
３　本番当日（いよいよ会場入り…コンクール当日の注意点；「緊張」をコントロールする方法２　出番直前編；審査員に聞く、評価のポイント）
４　終了後（経験を「未来」につなげた！ダンサーからのアドバイス；先生からのメッセージ結果を「つぎ」につなげるコツ）
５　海外のコンクール（海外で開催されているおもなコンクール；ローザンヌ国際バレエコンクール；ユース・アメリカ・グランプリ（ＹＡＧＰ））

「BOOKデータベース」より