そのサプリ、危険です! : 本物サプリの正しい選び方
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そのサプリ、危険です! : 本物サプリの正しい選び方
経済界, 2013.9
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ソノ サプリ キケン デス : ホンモノ サプリ ノ タダシイ エラビカタ
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Description and Table of Contents
Description
具体的な効能・効果をうたっているか？品揃えの多いメーカーの製品か？１錠あたりの質量をきちんと記載しているか？添加物が「天然由来」か「化学物質」か？原料が「合成」か「天然」か？１５１品目中、１２９品目がニセモノだった！症状別成分早見表付き。
Table of Contents
- 第１章 そのサプリ、本当に安全ですか！？（健康は第一の富である；予防医療先進国のアメリカに学べ！ ほか）
- 第２章 本物のサプリメントの選び方・探し方（本物を見抜く目が必要な時代；虚偽広告・誇大広告の見抜き方 ほか）
- 第３章 病気にならない身体をつくりたい！—病気予防（生活習慣病を治して、人生をもっと楽しみたい；血糖値が高い！食事療法でも下がらない ほか）
- 第４章 毎日の体の痛み・不調をなんとかしたい！—日常の不調（眠りたい！睡眠不足で悩んでいる；風邪を引きたくない！免疫力を高めたい ほか）
- 第５章 アンチエイジングで元気に過ごしたい！—体力増強（痩せたい！ダイエットしたい；便秘・肌荒れが気になる！潤いのある肌を手に入れたい ほか）
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