とことん試しますかんたんキレイ術!

Author(s)

• NIKKEIプラス1 NIKKEI プラス 1
• 日本経済新聞出版社 ニホン ケイザイ シンブン シュッパンシャ

Bibliographic Information

とことん試しますかんたんキレイ術!

NIKKEIプラス1編

日本経済新聞出版社, 2013.9

Other Title

かんたんキレイ術 : とことん試します

Title Transcription

トコトン タメシマス カンタン キレイジュツ

Description and Table of Contents

Description

手洗い、姿勢、歩き方、冷え対策ｅｔｃ．記者が体を張って実践した「美活」と「健活」ここがポイント！

Table of Contents

• １　「きれい」を保つあの手この手
• ２　疲れを軽減「歩き上手」になろう！
• ３　面倒くさがりな私でも「無理なく運動」できました
• ４　「快眠」は健康・美容の基本！
• ５　お金をかけずに「暖かさアップ術」
• ６　「変われる私」に挑戦！—さらに試してみました

by "BOOK database"

• NCID: BB13868015
• ISBN:
  • 9784532168889
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 139p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDLC : Y75
  • NDC9 : 498.3
• Subject Headings:
  • BSH : 健康法