高齢者の筋力トレーニング : 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド
著者
書誌事項
高齢者の筋力トレーニング : 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド
講談社, 2013.10
- タイトル読み
-
コウレイシャ ノ キンリョク トレーニング : アンゼン ニ タノシク オコナウ タメ ノ シドウシャムケ ジッセン ガイド
大学図書館所蔵 件 / 全117件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
参考文献: p111
索引あり
内容説明・目次
目次
- 理論編（高齢者にこそ筋力トレーニングを；筋力トレーニングの効果）
- 実践編（筋トレ教室の計画と準備；参加者の気持ちを引きつける講義；実技教室を成功させるコツ；継続のコツ）
「BOOKデータベース」 より
