いつも気にしすぎてしまうあなたへ

著者

• Wardetzki, Bärbel
• 岡本, 朋子 オカモト, トモコ

書誌事項

いつも気にしすぎてしまうあなたへ

ベルベル・ヴァルデツキー著 ; 岡本朋子訳

サンマーク出版, 2013.9

タイトル別名

NIMM'S BITTE NICHT PERSÖNLICH

タイトル読み

イツモ キ ニ シスギテ シマウ アナタ エ

注記

原タイトル: NIMM'S BITTE NICHT PERSÖNLICH

文献あり

内容説明・目次

目次

• １　どうして人は、傷つくのか（傷ついた心は、負のスパイラルにはまっている；あなたが“傷ついた”なら；あなたが“傷つけた”なら）
• ２　傷ついた心と上手に向き合う（傷ついたならそれを素直に認めましょう；立ち直るために何をすればいいか自分に問いかけましょう；深呼吸しましょう；運動しましょう　ほか）

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BB13999851
• ISBN:
  • 9784763133229
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 原本言語コード: ger
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 190p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDLC : EC221
  • NDC9 : 361.4
• 件名:
  • NDLSH : 人間関係