自分を好きになるためのワークブック : シートを使って進める自尊心回復グループ認知行動看護療法

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自分を好きになるためのワークブック : シートを使って進める自尊心回復グループ認知行動看護療法

國方弘子著

ふくろう出版, 2013.9

Title Transcription

ジブン オ スキ ニ ナル タメ ノ ワークブック : シート オ ツカッテ ススメル ジソンシン カイフク グループ ニンチ コウドウ カンゴ リョウホウ

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Description and Table of Contents

Table of Contents

  • 1 基本を知ろう—自尊心・認知行動療法の考え方(お互いが知り合う;自尊心の大切さについて ほか)
  • 2 行動的技法を使おう(呼吸法を取り込む;笑いを取り込む ほか)
  • 3 認知的技法を使おう(自分の体験全体をながめる;バランスのよい考え方を取り入れる ほか)
  • 付録 ワークシート(問題解決ワークシート;体験全体を眺めるシート ほか)

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Details

  • NCID
    BB1409113X
  • ISBN
    • 9784861865626
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    岡山
  • Pages/Volumes
    v, 109p
  • Size
    26cm
  • Classification
  • Subject Headings
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