腸育をはじめよう! : 子どもの便秘を放置したらダメ!
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腸育をはじめよう! : 子どもの便秘を放置したらダメ!
（講談社の実用book）
講談社, 2013.6
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チョウイク オ ハジメヨウ : コドモ ノ ベンピ オ ホウチ シタラ ダメ
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Description and Table of Contents
Description
実は多くの子どもが悩んでいるという「便秘」。「いつか出るでしょ」「薬を飲めば治るでしょ」と放置していると、取り返しのつかないことに！「第２の脳」とも呼ばれる「腸」の健康は、子どもの成長にとってとても大切。そして、便秘の子どもの親の多くが「便秘」という現実も。さあ、親子で一緒に便秘を治しましょう。
Table of Contents
- １ 便秘を放っておいてはいけない理由（約５割の子どもが便秘かもしれない！？；毎日排便があっても「便秘」ということも ほか）
- ２ 「腸育」をはじめよう（腸の働きと腸内細菌；「排便力」は腸と脳の連係プレー ほか）
- ３ ここが違う！大人の便秘と子どもの便秘（大人とは違う子どもの便秘；子どもの便秘の多くは直腸性便秘 ほか）
- ４ 腸育・子どもの便秘解消実践編（「いい便を作る」ことが何より大切；うんちの観察日記で見えてくる「腸にいいこと・悪いこと」 ほか）
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