日本一やさしい職場ストレスマネジメント講座 : 行動科学が教える

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日本一やさしい職場ストレスマネジメント講座 : 行動科学が教える

石田淳著

セブン&アイ出版, 2013.11

Other Title

行動科学が教える日本一やさしい職場ストレスマネジメント講座

Title Transcription

ニホンイチ ヤサシイ ショクバ ストレス マネジメント コウザ : コウドウ カガク ガ オシエル

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Description and Table of Contents

Description

人間関係は「心」の問題ではなく「行動の結果」だ。あらゆる職場の問題を「行動」のキーワードで分析し、現実と今に意識を戻すのが「行動科学マネジメント」。悩みの乗り越え方、社内の人間関係対処法を、行動科学という新視点でわかりやすく解決!

Table of Contents

  • 第1章 「すれ違い」がストレスをつくる(ケーススタディー すれ違う2人の会社員;ストレスはいつ・どこで・誰が起こしているのか? ほか)
  • 第2章 上司の立場と部下の立場(実はなにも問題は起きていない;明確になった上司と部下の「ズレ」 ほか)
  • 第3章 「ポジティブ」にとらわれてはならない(ストレスまみれの現代人;仕事は「ビジネスライク」がちょうどいい ほか)
  • 第4章 「不安・恐怖」はあなた自身がつくりだしている(「意志」なんてみんな弱い;人間はネガティブな事柄を勝手につくる ほか)
  • 第5章 この「行動」で職場が変わる(仕事がうまくいかない2大理由;「なにを捨てるか」を考えて整理する ほか)

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