スープジャーでつくる100円ランチ
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スープジャーでつくる100円ランチ
(青春新書PLAY BOOKS, P-998)
青春出版社, 2013.9
- タイトル読み
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スープジャー デ ツクル 100エン ランチ
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内容説明・目次
内容説明
スープジャーは、これまではお弁当箱として使われてきましたが、本書ではスープジャーの高い保温力に注目。じんわり熱を通して作る保温調理レシピを紹介しました(保冷効果を活かした、ひんやりレシピもあります!)。作り方は、食材を切って、入れて、おいておく…たったこれだけ。ホカホカ、ひえひえのおいしい70品。
目次
- 1 ランチタイムがもっともっと楽しくなる!野菜たっぷりスープランチ(めかぶのとろとろスープ;キャベツとわかめの青のり汁 ほか)
- 2 たんぱく質も入って、食べごたえも十分!おかずスープランチ(石狩鍋風スープ;豆腐となめこの和風汁 ほか)
- 3 生米から作ったおかゆのおいしさは格別!ホカホカごはんランチ(梅おかかがゆ;根菜のしょうががゆ ほか)
- 4 ゆでたてのおいしさを、いつでも、どこでも!パスタ・麺ランチ(トマトとツナのペンネ;きのこの和風パスタ ほか)
- 5 暑い日には、こんなひえひえのおいしさを!冷たい麺ランチ(サラダ和風うどん;ごまだれ冷やしうどん ほか)
「BOOKデータベース」 より