遺伝子を調べて選ぶサプリメント : 医師処方のサプリ入門ガイド
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遺伝子を調べて選ぶサプリメント : 医師処方のサプリ入門ガイド
保健同人社, 2013.11
- タイトル読み
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イデンシ オ シラベテ エラブ サプリメント : イシ ショホウ ノ サプリ ニュウモン ガイド
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内容説明・目次
内容説明
賢いサプリ選びは、自分の体を知ることから。少量の採血でできる遺伝子検査などで、体質や老化・病気のリスクを調べることによって、あなたにとって本当に必要なサプリメントがわかります。食事や運動に関するヒントもいっぱい！
目次
- 序章 遺伝子リスクはサプリメントで回避！
- １章 自分の遺伝子を知るメリット
- ２章 意外と知らないサプリの基本
- ３章 サプリメント効果を得るためのルール
- ４章 誰も教えてくれなかった、サプリメントの真実
- ５章 ドクター厳選！先手必勝サプリメント
「BOOKデータベース」 より