50歳から脳を整える
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書誌事項
50歳から脳を整える
（成美文庫, あ-18-1）
成美堂出版, 2013.10
- タイトル読み
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50サイ カラ ノウ オ トトノエル
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内容説明・目次
内容説明
脳科学的に見た人生後半戦の“生き方のヒント”。幸せのキーワードはセロトニンとオキシトシン。
目次
- 第１章 なぜ脳は衰えるのか
- 第２章 あなたが知らない脳の仕組み
- 第３章 ５０歳からの男性脳と女性脳
- 第４章 ５０歳からのセロトニン的生活
- 第５章 脳を整えるセロトニン呼吸法
- 第６章 脳を整えるために、もっと遊ぼう
- 第７章 ５０歳からでも脳は無限に発達する
「BOOKデータベース」 より