ちょっと具合のよくないときのごはん : 病院に行くほどじゃないけど、からだの不調を感じるときに

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ちょっと具合のよくないときのごはん : 病院に行くほどじゃないけど、からだの不調を感じるときに

岩崎啓子, 石川みずえ著

日東書院本社, 2013.12

Other Title

ちょっと具合のよくないときのごはん : 病院に行くほどじゃないけどからだの不調を感じるときに

Title Transcription

チョット グアイ ノ ヨクナイ トキ ノ ゴハン : ビョウイン ニ イクホド ジャ ナイ ケド カラダ ノ フチョウ オ カンジル トキ ニ

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Note

著者「岩崎啓子」の「崎」は「山竒」の置き換え

Description and Table of Contents

Description

風邪／食欲不振／胃腸の不調／便秘／むくみ…「こんなとき、何を食べたらいいの？」体調をくずしたときにとても重宝する、食事による健康ケアの本。

Table of Contents

  • こんなとき、何を食べたらいいの？
  • 風邪をひいた
  • 何だか食欲がわかない
  • 胃腸の調子がすぐれない
  • 便秘でお腹が苦しい
  • むくみで体がぱんぱん
  • 貧血でふらつく
  • 疲れたり、だるくて体が重い
  • 目が疲れた
  • 首、肩がこってつらい
  • 眠れない、眠りが浅い
  • ストレスがたまって、イライラする
  • 季節の変わり目、どこか不調

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Details

  • NCID
    BB14571350
  • ISBN
    • 9784528015432
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    127p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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