美人に化粧水はいらない
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美人に化粧水はいらない
講談社, 2013.9
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ビジン ニ ケショウスイ ワ イラナイ
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Description and Table of Contents
Description
多くの女性が抱く「肌のうるおいのカギは化粧水」という固定観念をくつがえす！本当に正しいスキンケア、化粧品の選び方を教えます。日本女性に根強い“化粧水信仰”に人気皮膚科医が鋭く切り込む。
Table of Contents
- １ 「化粧水信奉」は今すぐ捨てるべし！—間違った思いこみがあなたの肌をますます乾燥させている（化粧水は肌をうるおす救世主ではない！；間違い１ 化粧水は安物でいいからたっぷりと ほか）
- ２ スキンケアに化粧水は必要なし！—誰も教えてくれなかった「肌のうるおいのもとは化粧水ではない」という真実（化粧水は本当に必要なものなのか？；肌に与える必要があるのは水分ではない ほか）
- ３ 今すぐストップ！セラミドを奪う間違ったスキンケア—間違った洗顔が肌の大切な成分を壊していた（セラミドを奪っていたのはクレンジングだった；クレンジングは４０秒以内を厳守すべし ほか）
- ４ セラミドを与える本当に正しいスキンケア—皮膚科学にもとづいた、簡単＆効果抜群の保湿方法を伝授（誰も教えてくれなかった！肌に本当に必要な成分とは？；効果のあるセラミド化粧品の見分け方 ほか）
- ５ “水できれいになる”という幻想—水は美容にいい、という過度の信じこみは捨てよう（水できれいになる、というフレーズの落とし穴；ミネラルウォーターは本当に美容にいい？ ほか）
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