病気の予防&不調の改善らくらく即効ツボ&セルフケア : 最新・経絡リンパマッサージ

書誌事項

病気の予防&不調の改善らくらく即効ツボ&セルフケア : 最新・経絡リンパマッサージ

渡辺佳子著

学研パブリッシング , 学研マーケティング (発売), 2013.11

タイトル読み

ビョウキ ノ ヨボウ アンド フチョウ ノ カイゼン ラクラク ソッコウ ツボ アンド セルフ ケア : サイシン ケイラク リンパ マッサージ

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内容説明・目次

内容説明

経絡リンパマッサージの第一人者が教える!!いつでも、いつまでも美しく健康でいるためのセルフケア。1日1分、かんたんにできる即効ツボ&最新・経絡リンパマッサージ。

目次

  • 第1章 基礎知識(東洋医学;経絡とツボ ほか)
  • 第2章 即効ツボ(肩こり;首こり ほか)
  • 第3章 アンチエイジング(ウエストやせ;下腹部ひきしめ ほか)
  • 第4章 深いこり改善(肩から腕がつらい;肩の関節がつらい ほか)
  • 第5章 症状改善(頭痛がつらい;ひざが痛い ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB14751104
  • ISBN
    • 9784058001653
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京,東京
  • ページ数/冊数
    129p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
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