福祉の現場で使える高齢者の転倒予防トレーニング : バランス感覚、筋力を維持して、元気に長生き!
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書誌事項
福祉の現場で使える高齢者の転倒予防トレーニング : バランス感覚、筋力を維持して、元気に長生き!
ナツメ社, 2014.2
- タイトル読み
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フクシ ノ ゲンバ デ ツカエル コウレイシャ ノ テントウ ヨボウ トレーニング : バランス カンカク キンリョク オ イジ シテ ゲンキニ ナガイキ
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内容説明・目次
内容説明
バランス系の動作9種、移動系の動作9種、操作系の動作18種。「転ばない体」を作る36の動作を紹介。コピーして使える「対象者チェックシート」、「プログラム作り計画表」、「トレーニングの実施内容」、「プログラム実施内容に対する評価」付き!
目次
- 1 転ばない体とは
- 2 転倒予防トレーニング(バランス系の動きを養う(立つ;起きる;回る ほか);移動系の動きを養う(歩く;走る;跳ねる ほか);操作系の動きを養う(持つ;支える;運ぶ ほか))
「BOOKデータベース」 より