SAS・特殊部隊式図解メンタルトレーニング・マニュアル
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SAS・特殊部隊式図解メンタルトレーニング・マニュアル
原書房, 2013.12
- Other Title
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SAS and elite forces guide : mental endurance
Mental endurance : SAS and elite forces guide : how to develop mental toughness from the world's elite forces
SAS特殊部隊式図解メンタルトレーニングマニュアル
- Title Transcription
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SAS トクシュ ブタイシキ ズカイ メンタル トレーニング マニュアル
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Note
原著 (London : Amber Books Ltd, c2013) の全訳
Description and Table of Contents
Description
危機的状況にそなえて強靱な精神を鍛える。
Table of Contents
- 第１章 兵士に必要なもの
- 第２章 栄養と休息
- 第３章 メンタル・ツール、脳の力
- 第４章 訓練
- 第５章 敵を倒す
- 第６章 過酷な環境と肉体への挑戦
- 第７章 トラウマとショック
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