SAS・特殊部隊式図解メンタルトレーニング・マニュアル
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書誌事項
SAS・特殊部隊式図解メンタルトレーニング・マニュアル
原書房, 2013.12
- タイトル別名
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SAS and elite forces guide : mental endurance
Mental endurance : SAS and elite forces guide : how to develop mental toughness from the world's elite forces
SAS特殊部隊式図解メンタルトレーニングマニュアル
- タイトル読み
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SAS トクシュ ブタイシキ ズカイ メンタル トレーニング マニュアル
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注記
原著 (London : Amber Books Ltd, c2013) の全訳
内容説明・目次
内容説明
危機的状況にそなえて強靱な精神を鍛える。
目次
- 第1章 兵士に必要なもの
- 第2章 栄養と休息
- 第3章 メンタル・ツール、脳の力
- 第4章 訓練
- 第5章 敵を倒す
- 第6章 過酷な環境と肉体への挑戦
- 第7章 トラウマとショック
「BOOKデータベース」 より