高雄病院「糖質制限給食」朝昼夕14日間完全プログラム : 糖尿病・肥満改善が自宅でできる!
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高雄病院「糖質制限給食」朝昼夕14日間完全プログラム : 糖尿病・肥満改善が自宅でできる!
講談社, 2013.11
- タイトル読み
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タカオ ビョウイン トウシツ セイゲン キュウショク アサ ヒル ユウ 14カカン カンゼン プログラム : トウニョウビョウ ヒマン カイゼン ガ ジタク デ デキル
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内容説明・目次
内容説明
「一般的なカロリー制限食」の糖質量は１食７０〜８０ｇ、３食で２１０〜２４０ｇの糖質を摂取します。そのため、食後高血糖が引き起こされます。対して…「糖質制限給食」は１食の糖質量２０ｇ以下、３食で６０ｇ以下。よって、血糖値コントロールが可能なのです。
目次
- ０１ 高雄病院の糖尿病コントロール・教育入院とは
- ０２ 高雄病院の「糖質制限給食」で糖尿病克服
- ０３ スーパー糖質制限食ＶＳカロリー制限食
- 食べていい食品、要注意食品表
- 肥満・糖尿病克服 朝昼夕１４日間糖質制限給食完全レシピ！！
「BOOKデータベース」 より