スープジャーのお弁当 : 手づくりスープはカラダにやさしい!

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スープジャーのお弁当 : 手づくりスープはカラダにやさしい!

奥薗壽子著

世界文化社, 2013.11

Title Transcription

スープ ジャー ノ オベントウ : テズクリ スープ ワ カラダ ニ ヤサシイ

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Note

索引あり

Description and Table of Contents

Description

ダイエットはもちろん、冷え・便秘・疲労回復・胃もたれｅｔｃ．カラダとこころを整えてくれるヘルシーなスープのお弁当５６品。

Table of Contents

  • １　ダイエットにも効果的！スープジャーでヘルシーランチ
  • ２　冷え性改善！体あたためスープ
  • ３　低カロリーでも大満足のダイエットスープ
  • ４　食物繊維たっぷり！便秘解消スープ
  • ５　疲れ気味のときは…胃腸を休めるスープ
  • ６　ダイエットヌードル＆ごはん

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Details

  • NCID
    BB15081266
  • ISBN
    • 9784418133444
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    111p
  • Size
    21cm
  • Classification
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