チアリーダーズ☆バイブル
著者
書誌事項
チアリーダーズ☆バイブル
東京書籍, 2014.3
- タイトル別名
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The cheerleader's★bible
- タイトル読み
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チアリーダーズ バイブル
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内容説明・目次
内容説明
チアリーディング上達のノウハウが、ぎゅっとつまった入門書！今、最高に盛り上がるチアシーンに、必携書が登場。これから始める人、初心者、基礎を確認したい中級者に、写真と映像でていねいに解説。
目次
- 第１章 チアリーディングとは（チアリーディングとは何か；チアスピリットとは ほか）
- 第２章 チアリーディングの基本を学ぼう（ストレッチを必ず行おう！；正しい姿勢をチェック ほか）
- 第３章 スタンツに挑戦（基本のスタンツ；ダブルベース・サイ・スタンド ほか）
- 第４章 タンブリングを学ぼう（タンブリング；倒立 ほか）
- 第５章 チアリーディングを始めよう（チアリーディングを始めるには；レッスンを見に行こう！ ほか）
「BOOKデータベース」 より