試合に勝つ!バドミントン実戦トレーニング50
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書誌事項
試合に勝つ!バドミントン実戦トレーニング50
(コツがわかる本)
メイツ出版, 2014.4
- タイトル読み
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シアイ ニ カツ バドミントン ジッセン トレーニング 50
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内容説明・目次
内容説明
狙ったところへ的確な打ち分けができる!激しい動きの中でショットが安定する!相手の揺さぶりに負けないフットワークが身につく!ネット際の攻防に競り勝つ!各ポイントに「効く」、とっておきの練習メニュー!!
目次
- 1 基本ストローク練習法
- 2 フットワーク練習法
- 3 応用ストローク練習法
- 4 応用ネットプレー練習法
- 5 サービス&レシーブ強化
- 6 実戦トレーニング
「BOOKデータベース」 より