自分で正しく巻けるスポーツテーピング

書誌事項

自分で正しく巻けるスポーツテーピング

曽我武史著

(講談社の実用book)

講談社, 2014.2

タイトル別名

Method of sports taping

タイトル読み

ジブン デ タダシク マケル スポーツ テーピング

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内容説明・目次

内容説明

トップアスリートのトレーナーが教える実践メソッド82種。

目次

  • 第1章 テーピングの基礎知識
  • 第2章 足
  • 第3章 脚
  • 第4章 手・腕
  • 第5章 体幹
  • 第6章 セルフマッサージ
  • 第7章 応用編

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB15611213
  • ISBN
    • 9784062998031
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    159p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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