ゆっくりゆっくりシニアエクササイズ : 介護予防・防災に役立つ筋トレ&脳トレが同時にできる

著者

• 本山, 貢 モトヤマ, ミツギ

書誌事項

ゆっくりゆっくりシニアエクササイズ : 介護予防・防災に役立つ筋トレ&脳トレが同時にできる

本山貢著

和歌山大学介護予防地域支援プロジェクト, 2014.6

改訂版

タイトル別名

介護予防・防災に役立つ筋トレ&脳トレが同時にできるゆっくりゆっくりシニアエクササイズ

タイトル読み

ユックリ ユックリ シニア エクササイズ : カイゴ ヨボウ・ボウサイ ニ ヤクダツ キントレ&ノウトレ ガ ドウジ ニ デキル

注記

「シニアエクササイズ」のトレーニング用音楽歌詞カード含む

出版年月は第2刷による

表紙に「ゆっくりした懐かしい音楽に合わせてゆっくりとトレーニング」の表記あり

• NII書誌ID(NCID): BB15760745
• ISBN:
  • 9784990482411
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 和歌山
• ページ数/冊数: 63p
• 大きさ: 26cm
• 付属資料: CD (1枚 ; 12cm)
• 分類:
  • NDC8 : 780.7
• 件名:
  • BSH : トレーニング