妙慶さんの怒りがおさまる35のお話 : イライラをやめると人生がうまくいく
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妙慶さんの怒りがおさまる35のお話 : イライラをやめると人生がうまくいく
こう書房, 2013.5
- タイトル別名
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妙慶さんの怒りがおさまる35のお話 : イライラをやめると人生がうまくいく
- タイトル読み
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ミョウケイ サン ノ イカリ ガ オサマル 35 ノ オハナシ : イライラ オ ヤメル ト ジンセイ ガ ウマク イク
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内容説明・目次
目次
- １章 なぜ人は怒るのでしょうか？（怒りのもとは煩悩です；「欲しい、腹が立つ、愚痴を言う」毒になる煩悩三拍子 ほか）
- ２章 しつこい怒りの正体を見つけませんか？（怒りでは何も解決しません；心のなかにある上下関係を捨てましょう ほか）
- ３章 怒りの矛先をおさめましょう（「あんなにしてやったのに…」；落ち着け、落ち着け ほか）
- ４章 心のホコリを大そうじすれば、気が晴れます（こびりついた「心のゴミ」を取り除く；「どうか、生きてください」 ほか）
- ５章 ケース別 怒りが瞬時に消えるかしこい対処法（浮気相手への怨みは、こうする；夫（妻）が許せないときは、こう考える ほか）
「BOOKデータベース」 より