尿酸値の高い人がまず最初に読む本 : 最新版
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尿酸値の高い人がまず最初に読む本 : 最新版
（健康図解シリーズ, 5）
主婦と生活社, [2014.4]
- タイトル読み
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ニョウサンチ ノ タカイ ヒト ガ マズ サイショ ニ ヨム ホン : サイシンバン
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注記
監修: 谷口敦夫
発行年月はブックジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
本当に怖いのは命にかかわる合併症！プリン体がすべての元凶ではない！あなたの危険度チェック・リスト。
目次
- １章 “尿酸値”について知っておきたい基礎知識
- ２章 肥満は大敵！予防・解消に努めよう
- ３章 高尿酸血症を改善する食事の心得
- ４章 アルコールと上手につき合うには
- ５章 運動習慣を確立して高尿酸血症を改善
- ６章 ストレス解消と日常生活のポイント
- ７章 痛風・高尿酸血症の最新療法
「BOOKデータベース」 より