これで完ぺき!柔道
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書誌事項
これで完ぺき!柔道
(DVDブック)
ベースボール・マガジン社, 2014.4
- タイトル別名
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これで完ぺき柔道
- タイトル読み
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コレ デ カンペキ ジュウドウ
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注記
実演者: 森下純平,佐藤大地,今井優子, 友情出演: 福見友子
内容説明・目次
内容説明
基礎から、世界を制する最新テクニックまで。技への入り方・悪い例・類似技・練習法…これまでにない解説を網羅!―なぜ、そうするのか?すべての疑問に応える、まったく新しい柔道の教科書。
目次
- 1 練習以前のこと
- 2 基本動作
- 3 投技
- 4 投技の防御方法と連絡・変化技
- 5 固技(寝技)
- 6 練習方法
「BOOKデータベース」 より