こんな健康法はおやめなさい : あなたもうっかり騙されている
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こんな健康法はおやめなさい : あなたもうっかり騙されている
PHP研究所, 2013.10
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コンナ ケンコウホウ ワ オヤメナサイ : アナタ モ ウッカリ ダマサレテ イル
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Description and Table of Contents
Description
マスコミがまきちらすお手軽「健康法」「ダイエット」は全部、時間とお金のムダ！くだらない情報に振り回されない人が、結局、健康に長生きする！
Table of Contents
- 第１章 一世を風靡した医学的根拠のない健康法
- 第２章 健康法ブームの罪
- 第３章 被害が出た健康法
- 第４章 危ないサプリ、疑わしいサプリ
- 第５章 疑惑の健康法
- 第６章 医者が勧める効果のある健康法
- 第７章 健康に必要なのは「正しい生活習慣」
- 第８章 健康で幸せな日々を送るための一一の生活習慣
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