試合で勝てる!バレーボールアタッカー最強のポイント50
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試合で勝てる!バレーボールアタッカー最強のポイント50
（コツがわかる本）
メイツ出版, 2014.7
- タイトル読み
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シアイ デ カテル バレーボール アタッカー サイキョウ ノ ポイント 50
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内容説明・目次
内容説明
攻めて勝つ！！スパイクの極意を身につけてライバルに差をつけろ！各種スパイクのテクニックはもちろん、ブロックやサーブから練習法まで徹底紹介！
目次
- １ スパイクの技術を高める（エースアタッカーになるために必要なこと—ここぞというときに確実に決める！；アタッカーの役割—攻撃力と冷静な判断力を持つ ほか）
- ２ トス別のスパイク技を磨く（オープントス→スパイク—タイミングを決めて確実に打ち込む；平行トス→スパイク—相手ブロックが跳ぶ前に打ち込む ほか）
- ３ 実戦的なスパイクテクニック（ストレート打ち—小指からあててサイドライン際を狙う；クロス打ち—中指・薬指から最初にあててクロスを狙う ほか）
- ４ スパイク以外のテクニック（１枚ブロック—攻撃を阻止するブロック技を磨く；２枚ブロック—センターの選手と息をあわせてジャンプ ほか）
- ５ アタッカーの練習（キャッチボール—キャッチボールでフォームをつくる；床打ち・壁打ち—相手が動かない位置にボールを送る ほか）
「BOOKデータベース」 より
