サッカージュニア向け体幹トレーニング : 「姿勢」と「走り方」を学んで上達する
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サッカージュニア向け体幹トレーニング : 「姿勢」と「走り方」を学んで上達する
（Soccer MAMA）
ソル・メディア, 2014.4
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サッカー ジュニアムケ タイカン トレーニング : シセイ ト ハシリカタ オ マナンデ ジョウタツ スル
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Description and Table of Contents
Description
サッカー日本代表・岡崎選手をはじめ数多くのプロサッカー選手が実践！ジュニア世代に取り組んでほしいトレーニング。
Table of Contents
- スペシャル対談 杉本龍勇先生×岡崎慎司選手（日本代表／マインツ）「姿勢をよくするために体幹トレーニングはある」
- 正しい姿勢を身につけよう
- 正しい歩き方を身につけよう
- 正しい走り方を身につけよう
- 体幹トレーニング（初級編；中級編；上級編）
- 親子でできる体幹トレーニング
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