揺れない心 : 本当の強さを身につける作法
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揺れない心 : 本当の強さを身につける作法
(角川oneテーマ21, D-35)
KADOKAWA, 2014.7
- タイトル読み
-
ユレナイ ココロ : ホントウ ノ ツヨサ オ ミ ニ ツケル サホウ
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内容説明・目次
内容説明
怒らず、焦らず、迷わず、生きる。雀鬼、最後のメッセージ!心のわだかまりが消え去る48の作法。
目次
- 第1章 心には「いい揺れ」と「悪い揺れ」がある
- 第2章 激しい揺れから自分を取り戻す
- 第3章 「切り替える力」があれば迷わない
- 第4章 焦りはどう扱えばいいのか?
- 第5章 軽い心ほど揺れない
- 第6章 自分へのとらわれをなくす
- 第7章 感情の中心点をめざせ
「BOOKデータベース」 より