揺れない心 : 本当の強さを身につける作法
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揺れない心 : 本当の強さを身につける作法
（角川oneテーマ21, D-35）
KADOKAWA, 2014.7
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ユレナイ ココロ : ホントウ ノ ツヨサ オ ミ ニ ツケル サホウ
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Description and Table of Contents
Description
怒らず、焦らず、迷わず、生きる。雀鬼、最後のメッセージ！心のわだかまりが消え去る４８の作法。
Table of Contents
- 第１章 心には「いい揺れ」と「悪い揺れ」がある
- 第２章 激しい揺れから自分を取り戻す
- 第３章 「切り替える力」があれば迷わない
- 第４章 焦りはどう扱えばいいのか？
- 第５章 軽い心ほど揺れない
- 第６章 自分へのとらわれをなくす
- 第７章 感情の中心点をめざせ
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