超ヨガ

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Bibliographic Information

超ヨガ

龍村修著

幻冬舎, 2014.3

Title Transcription

チョウ ヨガ

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Description and Table of Contents

Description

いくつポーズを覚えても、ヨガの根本が伴っていなければ、それはただのストレッチや体操と同じこと。４０年分のヨガ修行の成果を１０個のポーズに凝縮。

Table of Contents

  • 超指ヨガ
  • 超足ヨガ
  • 超眼ヨガ
  • 超耳ヨガ
  • 超顔ヨガ
  • 超舌ヨガ
  • 超肩ヨガ
  • 超胸ヨガ
  • 超背ヨガ
  • 超骨盤ヨガ

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BB16540653
  • ISBN
    • 9784344025547
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    125p
  • Size
    19cm
  • Classification
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