マンガでわかる自然治癒力のしくみ : 心臓病、うつ、がん--慢性ストレスが原因の病気に打ち勝つための力とは!?
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マンガでわかる自然治癒力のしくみ : 心臓病、うつ、がん--慢性ストレスが原因の病気に打ち勝つための力とは!?
（サイエンス・アイ新書, SIS-314）
SBクリエイティブ, 2014.9
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マンガ デ ワカル シゼン チユリョク ノ シクミ : シンゾウビョウ ウツ ガン マンセイ ストレス ガ ゲンイン ノ ビョウキ ニ ウチカツ タメ ノ チカラ トワ
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おもな参考文献: p202
Description and Table of Contents
Description
私たちの体には、病気やケガからもとの状態に戻す力、自然治癒力が備わっており、それを発揮させれば快適な人生を送ることが出来る。この自然治癒力のしくみとその力を高める方法を、マンガでわかりやすく解説。
Table of Contents
- 第１章 心のもち方が病気を左右する
- 第２章 現代医学の落とし穴
- 第３章 ストレスと自然治癒力の関係
- 第４章 疲労・過労が自然治癒力を低下させる
- 第５章 栄養素で自然治癒力を高める
- 第６章 自然治癒力を高める日常生活
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