対象喪失の乗りこえ方 : 別れ、失恋、挫折の悲しみを引きずらないために
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対象喪失の乗りこえ方 : 別れ、失恋、挫折の悲しみを引きずらないために
大和書房, 2014.8
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タイショウ ソウシツ ノ ノリコエカタ : ワカレ シツレン ザセツ ノ カナシミ オ ヒキズラナイ タメ ニ
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Description and Table of Contents
Description
愛情、希望、地位、ペット、アイデンティティー…失ったものへの断ちがたい思いに心を支配されてはいけない！悲しみのただ中で立ち往住してしまう生まじめさとどう向き合うか—。
Table of Contents
- 第１章 人は数え切れない別れを体験する
- 第２章 あなたは不幸になるように生きている
- 第３章 夫の浮気に直面した「自分のない女」の話
- 第４章 自己無価値感に悩む「自信のない女」の話
- 第５章 自分に嘘をつき続けた「真面目な男」の話
- 第６章 傷つきながら成長していけばいい
- 第７章 「他者の期待を満たす」だけに生きる人へ
- 第８章 自己執着の世界に閉じこもらないために
- 第９章 直面する「喪失」をどう乗りこえるか
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