炭水化物の食べすぎで早死にしてはいけません : 生活習慣病を予防&改善する糖質制限食31のポイント
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炭水化物の食べすぎで早死にしてはいけません : 生活習慣病を予防&改善する糖質制限食31のポイント
東洋経済新報社, 2014.8
- タイトル読み
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タンスイカブツ ノ タベスギ デ ハヤジニ シテワ イケマセン : セイカツ シュウカンビョウ オ ヨボウ & カイゼン スル トウシツ セイゲンショク 31 ノ ポイント
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内容説明・目次
内容説明
日本人の四大死因・五大疾病は、“糖質過剰病”だった！様々な生活習慣病、心の病、美容などに対する糖質制限の劇的効果を初公開した話題の書。
目次
- 第１章 四大死因１ がんで死んではいけない
- 第２章 四大死因２ 心筋梗塞、脳卒中、肺炎で死んではいけない
- 第３章 新しい五大疾病、精神疾患で死んではいけない
- 第４章 五大疾病の中核、糖尿病で死んではいけない
- 第５章 糖質過剰は全ての人に危険
- 第６章 身近に広がる糖質過剰病
- 第７章 糖質制限で表れるダイエット・美容効果
- 第８章 糖質過剰の社会を変える
「BOOKデータベース」 より
