「足もみ」で心も体も超健康になる!
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「足もみ」で心も体も超健康になる!
（王様文庫, B147-1）
三笠書房, 2014.1
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足もみで心も体も超健康になる!
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アシモミ デ ココロ モ カラダ モ チョウケンコウ ニ ナル
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Description and Table of Contents
Description
肩コリ・腰痛、冷え・むくみ、高血圧、糖尿病、うつ、不妊症、アトピー、がん…イタ気持ちいいが最高に効く！
Table of Contents
- １ 気持ちよくって元気回復！なぜ「足もみ」でこんなに健康になるのか？
- ２ 効果を最大限に引きだす「コツ」がある 実践！「足もみ」の基本のコース
- ３ 「疲れた、だるい、痛い…」を吹き飛ばす！体調を改善する「足もみ」の極意
- ４ 医者や薬には極力頼らない！病気を遠ざける「足もみ」の極意
- ５ 治る可能性はゼロではない！難病にも効果がでた「足もみ」の極意
- ６ 患部を直接もまなくても大丈夫！ケガの治りがスピードアップする「足もみ」の極意
- ７ 食事の制限やきつい運動は、いっさい不要！下半身からみるみるやせる！「足もみダイエット」
- ８ 元気とヤル気が湧いてくる！心のダメージがカラッと晴れる「足もみ」
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