自分を超える勇気 : "魔物"に打ち勝つメンタル術

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自分を超える勇気 : "魔物"に打ち勝つメンタル術

久瑠あさ美著

（ベスト新書, 444）

ベストセラーズ, 2014.8

タイトル別名

自分を超える勇気 : 魔物に打ち勝つメンタル術

タイトル読み

ジブン オ コエル ユウキ : マモノ ニ ウチカツ メンタルジュツ

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内容説明・目次

内容説明

魔物の正体を一言でいえば、自分の潜在意識の中に潜む「恐怖心」です。何に対する恐怖でしょうか。それは、未知のものへの本能的な恐怖感です。これまでの仕事のやり方を変えるということは、今まで経験したことのない領域に足を踏み入れるということ。そこに恐怖感が生じます。けれど、「魔物」と向き合うことで、誰もが自分の中に潜む潜在能力を発揮し、無限の成長を遂げることができるのです。

目次

  • 第１章　あなたは「魔物」を見たことがありますか（これまでの働き方が通用しない時代；理想を現実にするアスリートのメンタル　ほか）
  • 第２章　自分の限界を超える「マインドの法則」（「マインドの法則」で心をマネジメントする；「在るべき自分」から「在りたい自分」へ　ほか）
  • 第３章　一流アスリートが魅せてくれた「魔物」退治の物語（限界超えのプロに魔物の退治法を学ぶ；羽生結弦選手がとった沈着冷静なアプローチ　ほか）
  • 第４章　あなたのパフォーマンスを劇的に変えるメンタル術（これまでに到達したことのない高みを目指す；ベクトルを自分に向けることから始まる　ほか）

「BOOKデータベース」 より

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