すぐわかる!すぐ使える!トリガーポイント療法 : 関係する筋肉を理解すれば改善できる
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すぐわかる!すぐ使える!トリガーポイント療法 : 関係する筋肉を理解すれば改善できる
BABジャパン, 2014.7
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すぐわかるすぐ使えるトリガーポイント療法 : 関係する筋肉を理解すれば改善できる
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スグ ワカル スグ ツカエル トリガー ポイント リョウホウ : カンケイ スル キンニク オ リカイ スレバ カイゼン デキル
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参考文献: p172
Description and Table of Contents
Description
痛み・凝りの誘因となるしこり（トリガーポイント）を見つけ出し、直接取り除く！トリガーポイントにアプローチする施術法を中心として、症状別に解説。各症状に関係する筋肉をＣＧで詳解！
Table of Contents
- 理論編（トリガーポイント療法は“治療的”セラピーである；リメディアルセラピーとは？；リメディアルセラピーで使用する基本テクニック；筋肉の構造；凝りのメカニズム ほか）
- 実践編—症状、筋肉別のトリガーポイント施術方法（肩凝りに関係する筋肉；首凝り、頭痛に関係する筋肉；背痛に関係する筋肉；腰痛、坐骨神経痛に関係する筋肉；膝痛に関係する筋肉 ほか）
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