心屋仁之助の「ありのままの自分」に〇をつけよう
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心屋仁之助の「ありのままの自分」に〇をつけよう
（王様文庫, [B123-5]）
三笠書房, [2014.5]
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心屋仁之助のありのままの自分にまるをつけよう
心屋仁之助の「ありのままの自分」に〇(まる)をつけよう
「ありのままの自分」に〇をつけよう : 心屋仁之助の
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ココロヤ ジンノスケ ノ アリノママ ノ ジブン ニ マル オ ツケヨウ
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Description and Table of Contents
Description
著者の一番の望みは、人の心の中に「自信を育てたい」ということです。「でも、どうやって？」そのための方法を、この１冊にまとめました。
Table of Contents
- １章 「心のよろい」をぬぎすてよう—不思議なほど“笑顔”な自分に会える！
- ２章 「心の古傷」を隠すのはやめる—「そこ、突かれると痛いなぁ」と笑って言えたらいいのに
- ３章 「しがみつく」のは、もうやめよう—もっと自由に、心のままに生きてもいい
- ４章 心のダイエット、はじめよう—「愛のスイッチ」をＯＮにする方法
- ５章 「いい人」でいても、面白くないよ—人とぶつかると、何かがスパークする
- ６章 「裁く」のをやめると、うまくいく—その“法律”が自分を息苦しくさせている
- ７章 「カンペキではない自分」でも愛されている—「すねる」のを、やめるだけでいい
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