バスクリン社員がそっと教える肌も腸も健康美人になる入浴術26 : アクティブに生きる女性たちのQ&A
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バスクリン社員がそっと教える肌も腸も健康美人になる入浴術26 : アクティブに生きる女性たちのQ&A
（bea's up Beauty Book）
スタンダードマガジン, 2013.11
- タイトル読み
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バスクリン シャイン ガ ソット オシエル ハダ モ チョウ モ ケンコウ ビジン ニ ナル ニュウヨクジュツ 26 : アクティブ ニ イキル ジョセイタチ ノ Q & A
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内容説明・目次
内容説明
きき湯が大ヒット！バスクリン社員が教える究極・入浴術。「冷え症」「花粉症」「腰痛」「便秘」「ダイエット」「むくみ解消」「美肌」…２６の悩みを緩和！
目次
- １ 痩身・美肌“美力ＵＰ”の隠し技（ぬるめのお湯と「ライスオイル」入浴剤で美肌ゲット；「睡眠」と「入浴」のタッグが導くリラックスタイム ほか）
- ２ 日常の「つらい！」にサヨナラ！（眠りこそ健康の基本 体温を下げて快眠を得る；ぬるめのお湯で２０分 腸活ＵＰで悩める「便秘」を解消 ほか）
- ３ 若くても要注意「プレ更年期」を撃退（「舌下温」を上げ免疫力をＵＰ！不調トリオをノックアウト；漢方と入浴の相乗効果でストレス社会の「未病」を防ぐ ほか）
- ４ アクティブマインドで快適生活（食事前の入浴で空腹感を減退 ダイエットに効果！；コンディショニングとリカバリーで運動効果を引き出す ほか）
- Ｔｉｐｓ 知らなきゃ損 ６つの“お風呂小話”（目的で変える入浴方法；温泉タイプ入浴剤の開発 ほか）
「BOOKデータベース」 より