簡単!おいしい!サバ缶レシピ : 痩せるホルモンGLP-1が増える!DHAで血液サラサラ
著者
書誌事項
簡単!おいしい!サバ缶レシピ : 痩せるホルモンGLP-1が増える!DHAで血液サラサラ
河出書房新社, 2013.10
- タイトル読み
-
カンタン オイシイ サバカン レシピ : ヤセル ホルモン GLP-1 ガ フエル DHA デ ケツエキ サラサラ
大学図書館所蔵 件 / 全6件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
お手頃な価格でどんなジャンルの料理にも使える「サバ缶」。さらに「サバ缶」には痩せるホルモンとして注目を集めるＧＬＰ‐１の分泌が増える可能性が！また血液がサラサラになるＤＨＡもたっぷりと含まれています。今日から美味しくてヘルシーな「サバ缶」生活を始めてみませんか？
目次
- １ ひと手間プラスするだけ小鉢メニュー（サバ缶の大根おろしのせ；サバ缶の生姜のせ ほか）
- ２ メインの一品になるおかずメニュー（サバ缶となすとがんもどきの煮物；サバ缶のすきやき風煮込み ほか）
- ３ 体が温まる汁物・スープメニュー（サバ缶の船場汁；サバ缶とほうれん草と大根の味噌汁 ほか）
- ４ たっぷり食べられるごはんメニュー（サバ缶の炊き込みごはん；サバ缶のおにぎり２種 ほか）
- ５ おいしさを丸ごと味わう麺メニュー（サバ缶とキャベツのスパゲティ；サバ缶のぶっかけそば ほか）
「BOOKデータベース」 より
