7日間で突然目がよくなる本 : 1日5分!姿勢からアプローチする視力回復法
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7日間で突然目がよくなる本 : 1日5分!姿勢からアプローチする視力回復法
SBクリエイティブ, 2014.9
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7日間で突然目がよくなる本 : 1日5分!姿勢からアプローチする視力回復法
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7カカン デ トツゼン メ ガ ヨク ナル ホン : 1ニチ 5フン シセイ カラ アプローチ スル シリョク カイフクホウ
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Description and Table of Contents
Description
近視、仮性近視、緑内障・白内障、眼精疲労、ドライアイ、老眼。ねこ背を矯正し視神経の圧迫を解消、血流も促進することで、大人も子供も、目のトラブルはぐんぐん改善！
Table of Contents
- 第１章 日本人の視力はどんどん悪くなっている
- 第２章 ねこ背を治せば、目はぐんぐんよくなる！
- 第３章 ねこ背を治して視力向上！目の不調が退散！体験談
- 第４章 ねこ背を治す簡単ストレッチと体操
- 第５章 さらに効果アップ！目の筋トレとツボ刺激
- 第６章 目がぐんぐんよくなる７日間プログラム
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