横森理香の「もしかして、更年期!?」
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書誌事項
横森理香の「もしかして、更年期!?」
(祥伝社黄金文庫, Gよ4-2)
祥伝社, 2012.2
- タイトル読み
-
ヨコモリ リカ ノ「 モシカシテ、 コウネンキ!?」
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注記
文献あり
内容説明・目次
内容説明
「思秋期」のからだと心を潤す処方箋。ピル、サプリ、漢方薬…すべてを試した著者の赤裸々「女道」。
目次
- 1 もしかして、更年期に突入!?
- 2 「低用量ピル服用」顛末記
- 3 アンチエイジングより、ベターエイジング
- 4 更年期は「ストレスリリーフ」が最大の鍵
- 5 更年期のこころ対策
- 6 更年期のからだ対策
- 7 更年期の美容対策
「BOOKデータベース」 より