バスケットボールメンタル強化メソッド : 本番でベストのパフォーマンスを発揮する
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書誌事項
バスケットボールメンタル強化メソッド : 本番でベストのパフォーマンスを発揮する
(パーフェクトレッスンブック)
実業之日本社, [2014.10]
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バスケットボール メンタル キョウカ メソッド : ホンバン デ ベスト ノ パフォーマンス オ ハッキ スル
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内容説明・目次
目次
- 1 精神的な強さが勝敗を決する—試合編(試合前の気持ちの高め方;緊張感を楽しむために ほか)
- 2 ゲームライクな練習へのアプローチ—練習編(試合期を離れ、練習に集中できない時に;選手の気持ちは○○○に現れる ほか)
- 3 チームに心を宿らせる—チームワーク編(監督との信頼関係を築く;まわりに誉められた時に得た自信を大事にする ほか)
- 4 気持ちで乗り越え成長へとつなげる—自己実現編(得意技を作り自信を持っプレーする;他のポジションのプレーも覚える貪欲さを持つ ほか)
- 5 選手の心が強くなるキーワード—教訓編(印象深いことをノートに残しておく;読書のすすめ ほか)
「BOOKデータベース」 より