四季の健康
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四季の健康
風媒社, 2014.3
- タイトル読み
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シキ ノ ケンコウ
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内容説明・目次
内容説明
手軽にはじめよう運動療法。トウガラシはダイエットに役立つ?小麦色の肌は健康的か?漢方薬で肥満・メタボを改善。いますぐ始めよう!生き生きと愉しい人生を過ごすための、ワンポイント健康アドバイス。
目次
- 春の健康
- 夏の健康
- 秋の健康
- 冬の健康
- 日常生活と健康
「BOOKデータベース」 より