「やさしさ」へのレッスン : 気持ちをおだやかにする方法
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「やさしさ」へのレッスン : 気持ちをおだやかにする方法
朝日ソノラマ, 1996.7
- タイトル読み
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ヤサシサ エノ レッスン : キモチ オ オダヤカニ スル ホウホウ
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内容説明・目次
内容説明
以前よりやさしくない自分に気づいたら…「やさしさ」とは何であるかその答えはむずかしいけれど、それを実践していく方法はあります。女性の心と体を癒す、ドクターＪｕｎｋｏからの「言葉のノート」。
目次
- １ 「やさしさのない言葉」からの脱却
- ２ 「ねたみ」の感情に心をかきみだされない方法
- ３ 「傷つけあい」は不毛な世界
- ４ 心をむしばむ「不安」にさようなら
- ５ 「ゆるせない人」をゆるそうとするこころみ
- ６ 「自分を愛すること」のできるやさしさを持つ
「BOOKデータベース」 より
