ECC (eccentric training) 自重筋トレ : 器具を使わず毎日5分! : 即効12日間肉体改造

著者

書誌事項

ECC (eccentric training) 自重筋トレ : 器具を使わず毎日5分! : 即効12日間肉体改造

（タウン・ムック）

徳間書店, 2014.8

タイトル別名

ECC自重筋トレ

タイトル読み

ECC eccentric training ジジュウ キントレ : キグ オ ツカワズ マイニチ 5フン : ソッコウ 12ニチカン ニクタイ カイゾウ

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB17269001
• ISBN:
  • 9784197103867
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 80p
• 大きさ: 29cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.7
  • NDC9 : 780.7
• 件名:
  • BSH : 筋力トレーニング
• 親書誌ID:
  • BN05162832